Schwangerenvorsorge übernehme ich gern, auch im Wechsel mir Ihrem Gynäkologen. Die Vorsorge findet dann in Ihrem häuslichen Rahmen statt. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
In der Geburtsvorbereitung geht es um Informationen rund um die Geburt, Atem- und Entspannungsübungen, Massagen und Bewegungsabläufe. Sie soll eine Unterstützung für Frauen und Paare sein, dem Geburtsprozess gelassener begegnen zu können.
Die Kosten für die Frau werden von der Krankenkasse übernommen, der Partner zahlt privat.
Schwangerenyoga ist eine wundervolle Möglichkeit sich auf die Geburt vorzubereiten.
Durch das Nutzen bewusster Atmung , Entspannung, Dehnung und Kräftigung des Körpers und der Seele, werden mögliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schlaftstörungen , Ängste……vorgebeugt oder gemindert.
Das Selbstbewusstsein und das Vertrauen in sich selbst wird gestärkt. Die Teilnahme ist ab der 12.SSW und sowohl als Anfängerin, als auch als Fortgeschrittene möglich.
Rückbildungsgymnastik (Adresse)
Geburtsvorbereitung (Adresse)
Wochenendkurse
Geburtsvorbereitung durch Yoga (Adresse)
Mit Yogaelementen immer Mittwoch Abend um 18:30 Uhr fortlaufend (bitte um Voranmeldung)
Kosten: 9 Euro/Abend
Adresse
Charlotte Eberwein
Straße des Friedens 27
15377 Oberbarnim
Telefon:
0172- 608 33 91